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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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$ q8 z3 j! r( @; g" A9 p7 `; P7 Z就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ! I/ X6 h6 }1 X$ z
1.冰敷
. N/ w* i9 e5 D0 q# o用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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. a' h/ i: {7 p& a9 {9 b. O: [2.茶叶包敷眼
! r8 C0 [ B8 i# u' d7 [' K/ I把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 4 Y. h1 S* `- x7 z. N" H8 S. y
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3.土豆片敷眼
5 y% X0 I' |: [, a# n* [( U4 Y: V土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 4 M0 F% u8 g. e/ J+ \" M
0 c: V% F& C: A6 d8 B0 G4.使用眼霜或眼膜 ( r5 P9 E4 J; v. C0 E$ J8 w
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 4 u4 ^; O. H3 g* n( o
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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0 H6 U# Z+ A, j4 v9 S% q另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 L: l* i) A8 k8 P- a1 y
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鸡蛋银戒指转眼
) K. B! }. P! d* T将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
/ P/ ^ S$ Y; p8 F9 a |5 [点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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# J4 r8 S8 X- `1 X& K V# _/ s% T马蹄莲藕渣敷眼 " f. T# }9 J5 I% y- {( u7 o
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 7 _6 @9 [( |6 w- F
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 & z7 `4 Y7 B& \
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 8 @! m! R% A1 ]" l9 X2 W
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土豆片敷眼
$ W; f- x# w3 c刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
7 Y4 e a! e: K; ]. j贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ( z+ l* u4 t6 C( l6 w2 w
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 : t2 n: O# S& E+ V2 s% A
2 v$ k& c4 v$ H! n# X( c6 ?/ c! c+ A苹果敷眼 . T) r# A% y1 w) T2 Y
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
6 d* }0 l8 r$ K" Q8 ^+ t. v' q贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 $ b# ~0 x* g0 N, G4 w$ f0 H
: C& ?6 @" W6 H( X! N柿子敷眼
" l- o# b+ ^6 p6 ^9 ]$ x切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ! V" \$ x. t& ]4 N1 A
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
1 h7 V& S) @% ?" }9 n! [点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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' ]2 H$ ^. _, b8 p' E3 D蜂粉蜂皇浆
]2 x( q/ v9 e" j% D) x( {蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
$ {1 ]8 C% Y8 d* E' F$ n6 C/ P- X点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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0 c4 \. Z4 k" l0 m0 [饮食习惯去除黑眼圈 :
- E* s* k; g+ J% q0 s8 ?9 }' f1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
3 M" g! }3 V4 z% s6 F9 U2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
/ `: w; u, f( f3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
6 J- x: v$ c# p4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
h7 j( m. B+ a) O, L5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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